你最近是不是总刷到宁波泛太平洋SPA的推荐？看着别人发的精油按摩照片，自己却连SPA房长什么样都不知道？别慌，去年我刚从"SPA小白"进阶成"每周必打卡选手"，今天就手把手带你解密这个传说中的高端场所——不过先说好，看完这篇文章，你可能要控制不住掏钱包的冲动了（笑）。
说到这儿，突然想起很多新手都在问"如何快速涨粉"。其实这和选SPA一个道理，找准自己的定位最关键。你要是天天发健身房打卡，突然推荐高端SPA，粉丝肯定一脸懵对吧？
我头回去的时候，穿着运动裤就冲进去了，结果发现人家休息区都是穿着真丝浴袍的贵妇...后来才知道，他们家提供全套更衣服务，根本不用自带衣服。这里给新手列几个必看Tips：- 别穿太复杂的衣服（特别是连体衣，别问我怎么知道的）- 提前2小时别吃东西，尤其是精油按摩容易反胃- 手机静音放储物柜，公共区域拍照会被提醒
估计你们最关心这个（我也最肉疼这个）。最近他们刚更新了套餐：| 套餐类型 | 时长 | 价格 | 适合人群 ||---------|------|-----|---------|| 午间特惠 | 60分钟 | 598 | 上班族午休 || 星空疗愈 | 120分钟 | 1288 | 深度放松 || 定制抗衰 | 180分钟 | 2888 | 贵妇专属 |
是不是看着肝颤？其实每月8号会员日有5折券，悄悄说个秘密：在美团买电子券比现场便宜15%
他们官网没写的服务才最绝：1. 做完SPA可以免费使用露天泳池（记得带泳衣！）2. 更衣室的戴森吹风机配的是限量版风嘴3. 休息区的燕窝甜品要主动问才会端出来4. 每周三下午有日本空降的理疗师坐镇5. 更衣柜里的浴袍分薄厚两款可选6. 精油选择可以要求混搭三种味道7. 离店时记得要停车券（价值38元）
Q：新手选哪个套餐最划算？A：墙裂推荐798元的「初遇东方」套餐，包含全身磨砂+热石按摩+面部护理，全程110分钟刚好不会睡着
Q：会不会有隐形消费？A：除了小费（建议给50-100），其他项目明码标价。不过要小心美容师推荐的定制精油，单瓶要680起
Q：男生去会不会尴尬？A：完全不会！现在40%客户都是男性，还有专门的男士理疗区。不过情侣房要提前3天预约
走到更衣室拐角那个香薰机旁边，记得深呼吸三次——他们家用的是法国进口的助眠精油，这个味道在外面根本买不到。对了，如果按摩师问你力度要不要加重，千万别逞强，第二天肌肉酸痛起来...你懂的。
小编观点：去了二十多次之后，我发现他们家的枕头高度是可以调节的（这个细节真的杀我），现在连出差住酒店都睡不惯了。新手第一次去建议约工作日下午，人少服务更细致。最后提醒下，做完SPA千万别开车，那个放松程度...我上次差点在停车场睡着！
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