春天里 性生活如何“防潮”
3、性爱后根据次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳,而感到精神饱满,工作有劲,不影响睡眠,身心十分畅快,精力充沛,不影响次日的生活和工作,也就属于正常。如次日体力疲软,精神不振,倦怠嗜睡,气短头昏,腰酸腿疼,食欲下降,影响生活和工作,那就是过度,必须自我调节。
所以回南天的性生活一旦过度,就易影响睡眠,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。
回南天性爱去湿篇
初春多风、多湿,各类疾病容易在春季侵袭人体。市民要注意添减衣服,防寒保暖;居室要打好防潮保卫战,朝南窗尽量少开,必要时使用抽湿。回南天,过房事时难免要开空调抽湿,否则就会湿漉漉的让人难受。一般情况下要温度适宜,环境舒适,身心舒畅,才有利于房事。
因此,开始房事前最好先通风,提前半小时开空调降低房间湿度,保持室内温度与外界温度相差在5℃~10℃左右。
其次,开着空调的房间,房事本身就有出汗反应,再加上潮湿天的人体皮肤腠理疏松,汗腺毛孔处在开放排汗状态,在人体疲劳、出汗的状况下,机体抵抗力会下降,容易感染细菌。阳气外泄,人体抵抗力下降,易患感冒。
小编建议:在回南天过性生活的时候先要通风,空调的温度不能太低,因为低温下同房容易感冒,并会对身体造成伤害。否则容易导致虚脱,如果发现自己房事后有大量异常出汗的情况,可能是身体虚弱的信号,最好及时调整自己的生活方式。其次除湿可挂干燥剂有吸潮的作用,也可以减缓室内潮湿的状况。
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