潮湿会引起湿疹吗
湿疹是一种感染性皮肤病,患者会感到奇痒不适。春夏潮湿的时候是湿疹的高发期,有人就会问湿疹是不是潮湿导致的,甚至因为湿疹带”湿”字边直接认定湿疹是又潮湿引起的。其实这个还是太片面了,湿疹的诱因有很多,潮湿只是其中一种重要环境因素。
湿疹是一种皮肤炎症,是皮肤对于化学制剂、蛋白质、细菌、真菌、干燥或潮湿的气候等的过敏性反应,它的诱因及包括了来自外部的刺激,包括所在的环境、摄入的食品等,也包括了人体内部的因素如精神和心理的因素。潮湿只是外部刺激中的一个重要诱因,因为潮湿的环境可以滋生大量真菌、细菌,使我们处在一个满是过敏原的环境中,还能引起人体本身对气候的不适,从内部产生应激反应或者催生精神上的原因,最终导致湿疹的产生。
精神因素:湿疹的产生可由苦闷、疲劳、抑郁、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素所引起。长时间情绪紧张,压力过大,精神疲惫萎靡、焦虑等都有可能引发湿疹。因为精神压力大,情绪紧张或长期不稳定,就会导致内在机理出现紊乱,再加上其他的因素,容易导致湿疹的发生。
环境因素:环境中有很多过敏原,细菌、真菌、螨虫甚至粉尘、花粉等都有可能引起皮肤过敏,植物和食物甚至紫外线都有可能诱发皮炎。另外,虽说湿疹和潮湿并无多大的直接关系,但如果长期处于潮湿状态,机体抵抗力下降,加上潮湿环境中容易滋生细菌、真菌、螨虫等病原生物,很容易导致诱发湿疹。随意不能长时间呆在潮湿的环境中,家里最好也保持干爽。
如何预防湿疹
劳逸结合,适当锻炼,保持良好心情,维持健康的身心状态。出现负面情绪是要及时调节,保持轻松愉快的心情和乐观向上的精神面貌;平时不要过度劳累,注意休息。
隔离过敏原和刺激物。要明确自己对什么东西过敏或者不耐受,然后尽量远离。
防潮,开启除湿机控湿。潮湿会让皮肤出现不良反应,潮湿环境中的病菌、真菌、细菌以及螨虫等一众病原生物更是充满威胁,所以开除湿机防潮很有必要。雨天、雨季的空气湿度都非常高,不管是室内还是室外都非常潮湿,有必要用环球360游戏除湿机抽湿防潮。这时期空气湿度大,环境潮湿,会使衣服难干,甚至滋生大量病原生物,物品、食物受潮导致发霉、变质,必须要开启环球360游戏除湿机,将室内湿度保持在50%~60%的人体舒适范围最好。
另外,一个好的生活习惯是预防湿疹的必要措施。改善生活环境要从居住做起,使用湿机让生活起居的环境要保持干爽,还要注意保持环境明亮、通风和清洁卫生,避免灰尘刺激皮肤,室内温度不宜过高,避免过热及出汗。时常增强身体的抵抗力,调养好饮食结构和身体状况,降低湿疹的病发率。
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